la sophrologie: une pratique, un art de vivre

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Liens

Le renard et le petit prince

- Viens jouer avec moi, lui proposa le petit prince. Je suis tellement triste...
- Je ne puis pas jouer avec toi, dit le renard. Je ne suis pas apprivoisé.
- Qu'est-ce que signifie "apprivoiser" ?
- C'est une chose trop oubliée, dit le renard. Ca signifie créer des liens..."
Antoine de St Exupéry


Références

Nos Partenaires locaux

Maison de retraite "les Rives du Pélam" à Trie sur Baïse
Le centre d'Addictologie de St Gaudens
Ecole élémentaire de St Plancard (31)
Centre de Loisirs de Trie sur Baïse
Commune de Trie sur Baïse
Commune de Castelnau Magnoac
Maison des Jeunes et de la Culture de St Gaudens
Commune de St Gaudens
Centre social Azimut de St Gaudens

Formation

Ecole Française de Sophrologie de Montpellier (EFS)

Bibliographie

SOPHROLOGIE ET RELAXATION

Initiation à la sophrologie - Dr Patrick André Chéné
Sophrologie Tome 1 : Fondements et Méthodologie - Dr Patrick André Chéné
La relaxation au quotidien - Geneviève Manent

MATERNITE

Sophrologie Préparation à l’accouchement - Dr Patrick André Chéné
Le bébé est une personne - Bernard Martino
L'accompagnement à la naissance - Bernard Montaud
Le conflit, la femme et la mère - Elisabeth Badinter

ENFANTS (pédagogie)

L'enfant et la relaxation - Geneviève Manent
60 exercices d'entraînement au théâtre (à partir de 8 ans) - A.Héril et D.Mégrier
40 jeux de relaxation - Micheline Nadeau.
Exercices d’éveil pour petits chatons - C.Gaudin, S.Rochas. M.de Smedt
L’enfant et la sophrologie - Monique Gilet.

CONTES INITIATIQUES

Le Petit Prince - Antoine de St Exupéry
Jonathan Livingsthon le Goëland - Richard Bach
Les Sept Plumes de l'Aigle - Henri Gougaud
Message des Hommes vrais au monde mutant - Marlo Morgan
Le prophète - Khalil Gibran
Contes à guérir, contes à grandir - J.Salomé
Le livre des chemins - Henri Gougaud

CONSCIENCE & PHILOSOPHIE

Le serpent cosmique - Jeremy Narby
Besoin de liberté - Björn Larsson
Le pouvoir du moment présent - Eckhart Tolle
Le livre tibétain de la vie & de la mort - Sogyal Rinpoché

PSYCHOLOGIE & DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Le théâtre de la guérison - Alessandro Jodorowsky
Détache moi - Marcel Rufot
Psychologie clinique et psychopathologie - A.Samacher
Le journal créatif - Anne Marie Jobin
Gérer ses émotions - Olivier Nunge & Simonne Mortera
Cartes de la Transformation Intérieure - Edition du Souffle d'Or
Le jeu du Tao de la santé & du mieux être - Taovillage
50 exercices pour lâcher prise - Paul-Henri Pion

SANTE & PSYCHOSOMATIQUE

Et si ça venait du ventre? - Pierre Pallardy
Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi - Michel Odoul
La Gestalt, l'art du contact - Serge Ginger
Le pouvoir bénéfique des mains - Barbara Ann Brennan
La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Allen Carr

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